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Dich selbst
Funktionelles
Training
Eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform die komplexe Bewegungsabläufe beinhaltet und mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.
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Tarif
ZIELGERICHTET
komplexe Bewegungsabläufe
optimale Beanspruchung
7 Tage/Woche
363 Tage/jahr
trainiere wann Du möchtest
zu deiner idealen zeit!
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den eigenen Körper
kennenlernen
und beherrschen!
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wie du es möchtest und brauchst
Leistung
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4 Wochen introkurs
Im Gegensatz zum klassischen Muskelaufbautraining, stützt sich das Functional Training auf freien Übungen, die den gesamten Körper stabilisieren und stärken. Dadurch verbessert sich nicht nur die alltägliche Fitness – auch legt man so den Grundstein für Leistungssteigerungen in anderen Sportarten. Den eigenen Körper besser kennen lernen und beherrschen.
Kursstart Info unter
TELEFON 0 74 31 . 59 15 95
Wird durch die Krankenkasse bezuschusst
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Unsere Öffnungszeiten
Montag bis Freitag I 07:00 – 22.30 Uhr
Samstag + Sonntag I 09:00 – 19:00 Uhr